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ウォーキングの魅力。歩く習慣があると幸福感が上がります。

1日1万歩を3年くらい続けたら、体力、読書量、幸福度が上がりました。運動不足解消はもちろん、心もすっきりして、気持ちが前向きになるウォーキングの効果と、継続するアイデアについて私なりの考えをまとめました。
家事

スナップエンドウの大量消費

スナップエンドウを大量消費するための料理を紹介します。硬めに茹でるのがコツです!
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Youtubeを広告なしで見れるブラウザ “Brave” を1カ月使った感想

広告のストレスから解放され、速度も速い。暗号資産を貯める楽しさもあります。Braveを1カ月使ってみましたが、問題なく使えています。今後もぜひ使い続けたいブラウザです!
家事

甘さ控えめの発酵あんこのアレンジレシピその2

砂糖なしの発酵あんこ(小豆+黒豆)があまりにも甘さ控えめだったので、もう黒砂糖を足して甘くすることにしました。
家事

小豆と黒豆で、超甘さ控えめな発酵あんこ作り。手元にある材料だけでとりあえず作ってみる。

小豆と黒豆のミックスで、甘さ控えめ、砂糖不使用の発酵あんこを作りました。豆を煮る工程はホットクックの活用で手間が減ってハードルが下がります。
家事

キッチンのタオルが引き出しに挟まる問題を解決。タオル掛けにひと工夫。その2

キッチンタオルが引き出しに挟まる問題を解決するための方法を考えました
家事

ホットクックで作る 絶品ポタージュとリメイクレシピ

いろいろなポタージュスープを作ってみました。カブ、カリフラワー、大根、キノコ。ホットクックで作ると手軽に、かつ簡単にポタージュスープが作れます。さらに、余ったポタージュスープのリメイク料理も紹介します。
家事

キッチンのタオルが引き出しに挟まる問題を解決。タオル掛けにひと工夫。その1

キッチンのタオルが、下の引き出しを開けるたびに引っかかって困っていたので、洗濯ばさみと荷造りひもを使って改善しました。
家事

浴槽のエプロンは外さず、市販の掃除用スプレーでお掃除

浴槽のお掃除について。浴槽のエプロンを外して洗うべきかどうか迷って、業者さんに問い合わせたところ、エプロンを外さずに市販の弱アルカリ性洗剤でシュッとするだけでよいことが分かりました。
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アラフォーになって歴史の面白さを知る

最近急激に歴史に興味が沸いて、三国志を読んだり、アニメのキングダムを観はじめる。歴史初心者として、日々、ゆるりと本や漫画を読んでいます。
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